전체 글16 40대 엄마 건강검진, 결과보다 생활이 달라졌습니다 40대 엄마 건강검진, 결과보다 생활이 달라졌습니다"엄마, 병원 다녀왔어?"학교에서 돌아온 둘째가 현관에서 신발도 벗기 전에 가장 먼저 물었습니다. 손에는 오늘 만든 미술 작품이 들려 있었지만, 제 손에 들린 병원 봉투가 더 궁금했던 모양입니다."응. 건강검진 받고 왔어."둘째는 금세 안심한 표정을 지으며 다시 형에게 달려갔습니다. 아이에게 건강검진은 그저 병원에 다녀오는 일일 뿐이지만, 저에게는 조금 다른 의미였습니다.40대가 되면서 병원에 가는 이유가 감기 때문만은 아니라는 걸 실감하기 시작했습니다.몇 년 전만 해도 건강검진은 '받아야 하니까 받는 것' 정도였습니다. 결과지를 받아도 정상이라는 글자만 확인하고 서랍 속에 넣어두기 바빴습니다.하지만 올해는 결과지를 한 장 한 장 천천히 읽었습니다.허리 .. 2026. 7. 16. 40대 엄마가 운동을 다시 시작한 이유 40대 엄마가 운동을 다시 시작한 이유 토요일 아침이었습니다.초등학교 2학년인 둘째는 축구공을 들고 현관 앞에서 저를 재촉했습니다."엄마! 빨리 와! 오늘은 엄마도 같이 뛰는 거야."잠시 웃으며 운동화를 신었지만 마음 한편은 이미 걱정이었습니다. 아이들은 공원에 도착하면 쉬지 않고 뛰어다닐 텐데, 저는 시작한 지 얼마 지나지 않아 벤치를 찾게 될 것 같았기 때문입니다.예상은 크게 틀리지 않았습니다.공원을 두 바퀴 정도 뛰었을 뿐인데 숨이 턱 끝까지 차올랐고 허리도 묵직하게 당기기 시작했습니다. 둘째는 벌써 저만큼 앞에서 첫째를 따라다니며 웃고 있었고, 초등학교 4학년인 첫째는 동생이 넘어지지 않도록 뒤를 살피면서도 저를 한 번씩 돌아봤습니다."엄마 괜찮아?"첫째의 짧은 한마디가 괜히 마음에 오래 남았습.. 2026. 7. 16. 초등학생 형제 싸움, 우리 집은 이렇게 중재합니다 초등학생 형제 싸움, 우리 집은 이렇게 중재합니다형제가 있는 집이라면 하루에도 몇 번씩 '왜 또 싸우지?'라는 생각이 듭니다. 우리 집도 예외는 아닙니다. 차분한 초등학교 4학년 첫째와 호기심 많은 2학년 둘째는 하루에도 몇 번씩 부딪힙니다.예전에는 누가 잘못했는지부터 따졌습니다. 하지만 시간이 지나면서 먼저 해야 할 일은 싸움을 끝내는 것이 아니라 아이들의 이야기를 끝까지 듣는 것이라는 걸 알게 되었습니다. 처음에는 저도 감정적으로 반응했습니다퇴근 시간 무렵 저녁 준비를 하는데 둘째 울음소리가 들렸습니다. 달려가 보니 형은 억울하다는 표정이었고 둘째는 장난감을 뺏겼다고 울고 있었습니다. 처음에는 저도 목소리가 커졌지만, 나중에는 그 방법이 오래가지 않는다는 걸 알았습니다.우리 집 규칙은 단순합니다먼저 .. 2026. 7. 10. 초등학생 학원, 꼭 많이 보내야 할까? 우리 가족이 내린 결론 초등학생 학원, 꼭 많이 보내야 할까? 우리 가족이 내린 결론초등학생 아이를 키우다 보면 학원 이야기를 피해 가기가 어렵습니다. 학교 앞에서 만나는 엄마들과 이야기하다 보면 자연스럽게 어느 학원을 다니는지, 몇 과목을 하는지, 숙제는 많은지 같은 이야기가 나옵니다.저도 초등학교 4학년인 첫째와 2학년인 둘째를 키우면서 학원 문제를 여러 번 고민했습니다. 처음에는 주변에서 많이 보내는 곳을 따라가면 덜 불안할 줄 알았습니다. 그런데 막상 아이들을 보니 학원 개수보다 더 중요한 것이 있었습니다. 아이가 지치지 않고 오래 갈 수 있는지, 집에서의 생활 리듬이 무너지지 않는지, 그리고 그 학원이 우리 아이에게 정말 필요한지였습니다. 처음에는 저도 불안해서 알아봤습니다첫째가 4학년이 되면서 주변 분위기가 조금 달.. 2026. 7. 10. 초등학생 친구 관계, 엄마가 어디까지 개입해야 할까 초등학생 아이를 키우면서 공부보다 더 어렵게 느껴지는 것이 있습니다. 바로 친구 관계입니다. 숙제나 준비물은 눈에 보이지만, 아이 마음속에서 일어나는 일은 겉으로 잘 보이지 않습니다.초등학교 4학년인 첫째는 원래 말을 많이 하는 편은 아닙니다. 학교에서 있었던 일을 물어보면 “그냥 그랬어.”, “괜찮았어.” 정도로 짧게 대답하는 날이 많습니다. 반대로 2학년인 둘째는 학교에서 있었던 일을 하나부터 열까지 다 이야기합니다. 친구가 무슨 말을 했는지, 급식에 뭐가 나왔는지, 쉬는 시간에 누가 웃겼는지까지 들려줍니다.성격이 이렇게 다르다 보니 친구 관계를 바라보는 엄마의 태도도 아이마다 달라질 수밖에 없었습니다. 첫째에게는 너무 캐묻지 않는 것이 필요했고, 둘째에게는 쏟아지는 이야기를 조금 차분히 들어주는 시.. 2026. 7. 8. 초등학생 스마트폰 언제부터? 우리 집이 휴대폰을 천천히 시작하는 이유 며칠 전 저녁이었습니다. 식탁을 정리하고 있는데 초등학교 4학년인 첫째가 의자에 앉아 조심스럽게 말을 꺼냈습니다.“엄마, 우리 반에 휴대폰 없는 애가 몇 명 안 되는 것 같아.”예상하지 못한 말은 아니었습니다. 언젠가는 나올 이야기라고 생각하고 있었지만, 막상 아이 입에서 직접 들으니 대답이 바로 나오지 않았습니다. 옆에 있던 초등학교 2학년 둘째는 대화 내용을 정확히 이해한 것도 아니면서 “나도 휴대폰!” 하고 따라 말했습니다. 그 순간 남편과 저는 잠깐 눈을 마주쳤습니다.우리 집에서 스마트폰 이야기는 그렇게 시작됐습니다. 거창한 회의도 아니었고, 특별한 계기가 있었던 것도 아닙니다. 그냥 평범한 저녁 식탁에서 아이가 친구 이야기를 꺼냈고, 그날부터 저와 남편은 초등학생 스마트폰 사용 시기를 조금 더 .. 2026. 7. 8. 이전 1 2 3 다음
